双减之下，最不能偷懒的是父母！

“双减”让无数父母茫然失措。

有些父母就此躺平，卸下身上的重担，放任孩子的教育。有些父母更加焦虑，要求孩子补课，不能补文化课就补体育和艺术。前者是指望孩子自己自觉，后者是指望别人为孩子托底，本质上是推卸责任。

父母们必须回到自己的角色。教学的事交给老师，父母可以督促孩子学习，但是不要试图取代老师。如果孩子成绩不好父母就要求换老师，这样只会让孩子不能安心学习。教学是学校和老师的事，如果父母强行干预，只会破坏孩子的学习。

双减后，父母必须回归自己的角色，回归家庭教育。做孩子的“高质量的陪伴”。父母的教育责任是不可推卸的。 父母的陪伴也是孩子生命中不可缺少的养分。全神贯注地聆听、伴着30分钟的阅读、一起看电影、一起打比赛……这都是宝贵的家庭教育。父母要端正心态，不要把自己的梦想都寄托在孩子身上，而是要帮助孩子勇敢地追逐梦想。

成绩固然重要，但作为父母最应该关注的是孩子成长中的问题。及时发现问题，解决问题，克服困难，不断跨越，让孩子一点点变优秀，每天成长。

被动赶场的孩子，是学不会如何合理安排自己的时间的。孩子学习不能光靠老师一对一指导。这样，孩子依然被动地接受教育，无法突破自己。

最好是被动变主动，让孩子不依赖外力，自己安排学习，不依赖监督地自发学习。

父母应当每天和孩子谈论学习的事情。每天放学后，询问孩子的学习、遇到了什么问题等，让孩子学会反思。每周末和孩子回顾一周的学习情况，检查不足，寻找更好的学习方法。有了家长的支持和帮助，孩子可以更自信地面对学习上的挑战和困难。

手把手培养孩子的学习习惯。低年级是孩子可塑性最强的时候，父母一定要抓住这个时机，给孩子打好习惯基础。从基本的预习、复习、修正、积累的习惯，到读书、自主学习、勤奋思考、总结的习惯，都不容忽视，需要父母长期培养和巩固。

坚持和孩子一起阅读学习。

父母是孩子最好的老师，最直接的榜样，应该为孩子的学习和读书树立正面的榜样。

学习是孩子做的事，但教育是父母无法逃避的责任。 父母积极有效的学习陪伴，最终受益的是孩子。

“真正的家庭教育是教孩子‘做人’，包含着道德教育、自然教育、生活教育、社会教育等丰富的内容。 ”

现在孩子的学习减负了，但成长是没有减负的。必须为孩子上好为人处世这门课。让孩子掌握人性是家庭教育的根本，只有父母掌握了教育的尺度，才能走上孩子的成长之路。

先立德，再树人，为孩子定好规矩。

小学阶段是树立孩子规矩，培养孩子品德，改善不良作风的最佳时机。父母要好好待人处事，给孩子树立榜样，正面引导孩子，从各个方面牢牢抓住孩子的道德品行。戒掉懒惰，管理欲望，不怕让孩子受苦。懒惰和放纵，都是孩子成长道路上的绊脚石。 现在是一时的安逸，今后一辈子都会辛苦。父母不能对孩子放任。 必须一个一个改掉孩子的各种坏习惯，让孩子能够自律。

赞扬孩子的优点，改掉孩子的缺点，提高孩子的表现。每个缺点背后都有一个优点对应，每个优点背后都存在一个缺点。父母要从孩子的缺点看到好的一面，赞扬和鼓励，扬长避短，将缺点变成优点。

“在家的时间变长了，孩子的教育就会有更多的空窗期，为家庭教育提供了很大的操作空间。 ”

教学回到学校，作业回到课堂，家庭教育就应该承担更重要的责任。家长不能只盯着孩子的成绩，而是要用家庭教育这本教科书，更全面地填补孩子教育的空白。以兴趣为指南，促进孩子的全面发展。

双减以后，内驱力学习是王道，关键是要激发起孩子的兴趣。培养一两个孩子喜欢的特长，既可以提高孩子的能力，又可以丰富孩子的业余生活，进一步调动孩子的学习积极性。以生活为教室，解放孩子的成长空间。鼓励孩子多动手，多思考，进入社会，贴近生活，多观察世界，多接触新事物，多参与社会实践。

父母应给予孩子健康的人格教育、科学挫折教育、温和的生命教育、适当的放手教育，给予孩子必要的理解、尊重、帮助和支持。

要了解孩子，阅读，珍惜孩子的真实感受，陪伴孩子健康成长。教育是漫长的马拉松比赛，没有捷径，没有辛苦，有的只是长期的坚持和努力。

家庭教育是最重要的，父母们一定要重视，请和孩子一起努力，一起成长，加油。