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男子1000米、女子800米的赛道上，40余名同学站在同一条起跑线上。发令枪响，同学们集体向前飞奔。这几天，在南京医科大学江宁校区田径场上，一场“南医史上参加人数最多”的跑步比赛正在举行，这是学校运动会新增的比赛项目：“中长跑团体赛”。记者在采访中了解到，为了逼学生走出宿舍走向操场，各高校可谓使出浑身解术，花样迭出。
南医大运动会奇观
全班跑800米
一个班一个班PK
“一个班一个班地跑，然后PK成绩。”南医大体育部主任毛文忠说：“赛前一周通过抽签确定参赛班级，最终取每个班级前20名学生的成绩累计比赛名次。对于比赛成绩前8名的团队，给予6倍加分，并最终计入学生的体育成绩。”
记者看到，每个班都统一着装，穿着绿色、黄色的运动服，前后还印着每个人的学号。毛文忠说，这样的班级运动服，也是作为给参加该项目的同学们的纪念品。
为了这次比赛，同学们此前可是下了不少工夫。2个月前，南医大13个学院就在校体育部的号召下齐刷刷做起了总动员。每天下午4点半，基础医学院2012级辅导员刘中岭老师都会准时站在田径场上，给学生们呐喊鼓劲。“每次跑1个小时左右。抽签抽到了临床3班，全班除了2位同学因为身体状况不能参赛外，剩余的35名同学都集体上阵。”刘中岭说。
“一开始大家还是有点不理解的，觉得大三课程多，跑步太浪费时间。后来老师给做了动员，大家才逐渐理解，跑步是为集体荣誉，更是为自己的身体。”潘必慧是临床3班的团支书，每次的集体训练都由她和班长负责组织。
“比的不是最好成绩，而是全民健身的积极性。””毛文忠说，跑是一个人的基本技能，然而现今，受生活方式、工作学习方式的影响，每天能达到标准运动量的人很少。为了帮助学生们克服“懒得动”的毛病，毛文忠和同事想出了在学校运动会上采用团体赛的形式鼓励大家齐上阵。
毛文忠说，这么做，最主要的目的在于培养同学们参加体育锻炼的意识，并逐渐成为一种自觉行为。
大学生体质堪忧
千米跑及格线10年降40秒
即便如此很多学生还不及格
“因为缺乏运动，现在大学生的体质令人担忧，大不如前。”南京不少高校的体育老师谈到这一点，都连连叹息。
南医大体育部主任毛文忠说，近10年间，大学男子1000米的及格标准下降了40秒。然而即便这样，还有不少同学及不了格。
南理工动商研究中心主任王宗平说，现在学生越来越娇弱了。拿最能反映学生身体素质水平的跑步项目(男1000米，女800米)来说，现在的平均成绩要比10年前，大约多10秒，比20年前，大约多20秒。按照这个下滑态势，今后，学生们将越来越不能跑，跑不动。
记者了解到，在第九届全国大学生运动会科学论文报告会上，高校体育科研人员的调研结果令人忧虑：与1985年相比，2010年大学生肺活量下降了近10%；大学女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%，立定跳远成绩分别下降了2.72厘米和1.29厘米。
据了解，从新学年起，大中小学生实行体质健康最新标准，其中大学女生800米、男生1000米成为必测项目，而学生测试成绩达不到50分者则毕不了业。高校体育老师担忧，新版学生体质“国标”高于现有学生体质水平，如果不加强锻炼，后果将很难看。
毛文忠说，大学生的普遍现状是运动水平低、参与度低，这仅仅靠体育课是改变不了现状的，因此学校体育部老师们的工作一直围绕着提升在校学生健康生活的意识展开，这次集体跑步比赛就是一个促进的办法。
高校“治懒”奇招迭出
晨跑打卡
为了让学生扔掉手机、离开电脑、走出宿舍、走向操场，除了南医大的全班800米比赛，南京不少高校也是想尽了招数。
晨跑打卡
为了督促学生晨跑，南大、东大、南师大、南邮、南财、南信大、河海等高校都使用过先进的指纹打卡。学生每次长跑开始和结束时，都需要通过“指纹打卡”的方式进行验证。除了监督学生跑步次数之外，指纹打卡后还会根据跑步的时间计算出速度，按照要求，长跑速度最低是1.5米每秒，最高是5米每秒，超过或低于都视为无效。为了让新生早起晨练，有高校将打卡点设在距离宿舍区较远的校门口，有的会计入学年成绩。
南大的学生告诉记者，该校打卡制度经历了记录本、发卡盖章、指纹录入，直至现在的刷校园卡，可以说几度变化，学校可谓用心良苦。现在要求早锻炼时间为周一到周五早晨6：50到7：20，参加锻炼的学生进行刷卡记录。课外体育锻炼也设刷卡点记录。每参加3次锻炼计1分，最高记录30次共10分，纳入体育课平时成绩。此外，社团课外体育活动可抵消打卡次数。
校长和学生PK
南京化工职业技术学院则想到了更绝的一招：发动所有院长书记一起出动，以校长队VS学生队的体育运动形式，号召学生走出宿舍，走下网络，走向操场。比赛项目主要有乒乓球和网球。
抱团作战
和南医大的全班800米如出一辙，南理工也在运动会上增设了男子1500米和女子800米的对抗赛，每个学院遴选出40个同学，40人的平均成绩计入学院的总成绩，目的就是鼓励更多的同学参与进来。在南农的运动会上，校方则增设了36人的25米师生接力赛。
新项目频出
为了激发学生们的兴趣，南理工的运动会开发了“赤脚”项目，大家光着脚上阵，体育课的项目则有女子足球、舞龙、瑜伽、啦啦操。在南大，对于身体虚弱的同学，校方为他们开设太极剑、乒乓球、太极拳和健身走等项目。药大的体育课花样也很多，包括国标舞、秧歌、篮球、武术和健美操等，今年运动会还上演了千人排舞的壮观场面。