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初升高家长如何在假期给孩子调整状态

2022-12-07 07:12 来源:易信使 收藏 举报

 一、可以放松但不要放纵

中考完了你最想做的事情是什么?大部分学生会说,大睡一觉然后痛痛快快玩一段时间。

确实。通过一年的复习、考试,孩子们身心都非常疲惫。因此,孩子们大多会在考试后的前期先彻底放松几天。父母可以安排孩子一起旅游,也可以让孩子们尽情玩耍,宣泄疲劳和委屈,以最好的状态进入人生的下一个阶段。

中国有句老话,凡事都要有度,玩也是一样。一些父母认为孩子们辛苦了多年,终于考完了,应该让他们彻底放松。平时不让孩子们做的事情在考试后没有了任何节制,这会给以后的学习生活带来隐患。

一两个多月的假期,孩子们放任玩耍,没有节制,会导致身心疲劳,影响健康。 另外,过于放松,进入高中后也难以在短时间内习惯紧张的学习,影响高中的学习生活。

所以家长谨记,不要让孩子考试后的放松发展到放纵。

二、选择有意义又能开心的活动

适度放松后,父母应该帮助孩子制定假期计划。利用长假做以前感兴趣而没有时间做的有意义的事情。

图书馆和博物馆等文化场所也是消遣的好地方。 在这里可以了解很多课堂上无法接触到的知识,不仅丰富了自己的文化知识,还可以放松心情,陶冶情操。

也可以适当参加跆拳道、武术、游泳、球类运动等锻炼意志品质的运动。通过这些体育运动既可以锻炼自己的意志和体力,又可以促进与同龄人的交往和接触。

三、锻炼孩子的意志力和思考能力

中考后,父母们应该好好思考,如何让孩子懂得坚持,学会思考。现在的孩子一般都怕苦,不能坚持。父母可以利用这个长假帮助孩子们锻炼意志力和思考能力。

那么怎么锻炼呢:

一是让孩子对感兴趣的东西有计划(一定要有时间的长度);

二是在家长的监督下,让孩子独立完成;

三是最后让孩子自己做出总结,总结自己在做这件事的过程中遇到了哪些问题,自己是怎么克服的,以后怎么避免。对于这件事的思考,很多孩子都有欠缺。如何培养孩子们的思考能力?这大多是内化的,很难用语言来表达,但多读书一定能提高思考能力。所以,这个假期让孩子多读书吧。这样,孩子们的思维才能更深入,为进入高中奠定基础。

   四、让孩子做好迎接高中的准备

中考是人生的第一个台阶,也是高中新的人生起点。

进入高中后,同学们将进入更加密集安排的学习课程。首先要让孩子知道,中考的结束不是终点,而是新的开始,还得不断学习补充自己,才能在这条路上走得更远。

第二,我们可以提前做好预习工作,找高中相关的课本,提前翻阅一下,或者跟着辅导老师把之后要学习的知识过一遍。这样,大家在高一的学习生活中,就能有条不紊、从容地适应周围的环境。另外,在学习上也留有余地,可以避免以后一步跟不上步步也跟不上。

最后,我们可以提前适应高中的时间安排。进入高中生活后有了晚自习,但初中几乎没有。所以,如果能早点适应这种长时间的学习状态,就能事半功倍。

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