上了高中的同学们或多或少都有一些不适应那么如何调节自己呢？

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首先，调整好心态是很重要的。

你需要找回主动权，刚刚开始的几天会有很多空余的时间，可能你会觉得无聊但是，这时间是你必须要把握的。当别人在玩的时候才是你反超的时候。

多看书，预习复习等。课上有不会的要大胆问老师。

刚刚开始时，生活都比较简单。你这时可以准备好一些工具：笔，笔芯，试卷夹，各科的错题本等。

接下来生活就渐渐变得的单调，你可以多交益友，看看书，参加一个自己喜欢的社团都是可行的，有用的。

老师是你必须要处好关系的人，不要和老师有矛盾。