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如何激发孩子的学习动力在开始之前讲一个有趣的实验,在50年前斯坦福大学做了个实验,测试4岁孩子自我控制能力,看他们是否有足够的耐心等待更高的奖赏。
在结束实验的15年的调查里,固执容易受挫,嫉妒心很强,而另一些人则学习成绩好,等等。避重就轻,想走捷径是目前年轻人的重要毛病,缺乏自制力所扮演的角色更重要,你面前又一件又难又不想做的,不无论如何都不能说服自己去做的事情,你能不能自我激励?所谓万事开头难,对绝大数学生,他们都想出去玩,生活中有很多事情是枯燥的但是又是必须去做的,介绍7种自我激励方法。
1.图片短期目标期限,化整为零,把一个大目标分解成小目标,成功后奖励自己一个橙汁,另外就是可以使用计时器
2.制定一个待办事项列表:把大的作业弄成小的,不要想着怎么收拾整个房间,先想想怎么收拾你的桌子,别一下子就想一周跑5次,而是先跑2次
3.与他人一起完成。对孩子来说自己一个人做是非常枯燥的,
4.在工作中寻找乐趣。哪个计时器看看是否能超越上次。
5.将目标实现具体化。我能想想目标实现的时候是什么样子,我的感觉是什么,别人会怎么肯定我。从全局方式,我在打磨一块石头,我在打造一个漂亮的窗户框架,我在建造一座宏伟的大教堂,正因为有无数个对自己的工作有激情的老师
6.启动倒计时,马上开始。15分钟工作法,一鼓作气15分钟做自己的事情7.庆祝成功,犒劳自己,成功的喜悦最好的。一杯咖啡是最好的。当孩子组成一个片子,最好立刻给予奖励。不同的孩子是有不同的反应的。不要都采用,找到最适用。