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有句古话说得好，“人生不如意，事十之八九”。从这里就可以看出来，人的一生中遇到的挫折是很多的，不如意的时候占大多数，因此我们要学会如何面对挫折。挫折教育的定义是：指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。
挫折教育的目的还是使学生能激发潜能，学到知识。挫折教育能够让学生建立一种意识，就是成功从来都不是一帆风顺的，即便努力了，努力过程是个量变的过程，量变没有引起质变之前，努力使看不到成果的。坚持在这里就显得尤为重要。在努力的过程中很多学生坚持住了，那么成果渐渐的就凸显出来。
引申开来，挫折教育也能打击学生的骄傲情绪，让其脚踏实地，并能让学生真正享受到成功的喜悦。
在生活中，我们经常能听到很多所谓“高分低能”的例子，其实社会对“高分低能”有一个夸大，将学习好，但是在在工作和生活的实际中却表现较差，在工作能力、自立能力、人际交往能力、创新能力等多方面存在较大问题的人都叫做高分低能。这种说法是不确切的，人的能力分很多种，学习也是一种能力，有的人专注于学习，而忽略了其他方面的能力培养，并不能说他们是高分低能。但是这些有“高分低能”特征的人都有一个共同点，缺乏挫折教育，害怕失败。
打个最简单的比方，所谓的自立能力、人际交往能力。你将两个“高分低能”的人扔到一个荒岛上，辅以一定的工具，他们也能像普通人一样自立和交流。因为自立和交流是人的本能，没有会不会之说，张口就会说话、吃饭，为什么在现实社会中反而丧失了这些能力呢？
其实他们只是害怕而已，总觉得自己交际能力差，害怕被人笑话，害怕开口，怕经历这个挫折。而真正的让别人多笑话几次，多经历一点挫折，自然而然就什么都不怕了。同样的，有的学生一旦篮球打不好就不去运动，一旦学习不好，就慢慢的放弃这一科目，其实这都是很不成熟的表现，这是害怕挫折的行为。人终究是要走上社会的，社会上挫折实在是太多了，人这一辈子，谁都会有很多挫折，难道生命中有挫折，我们就要放弃生命吗？那只会更让别人笑话。因此，挫折教育是很重要的，是培养一个人优秀品格最重要的一部分之一。
挫折教育成功的孩子，能够渐渐明白挺过去前面是一片天的道理。这个道理今后运用于孩子生活的方方面面，我 相信很多家长不会只希望孩子的教育到孩子能够提交一份满意的中学高考成绩单这么局限，更多的希望孩子成为社会工作，生活方方面面的强者，走向社会的工作困难也是方方面面的，怎样学会去克服困难，面对困难挫折不气馁，勇敢的面对，相信自己一定可以解决，自己可以，他们真的可以淡然的以一颗平常心去面对困难，那么孩子才真正的教育成功了。